- Nov 18 Thu 2010 21:30
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關於結婚這檔事
- Sep 21 Tue 2010 02:57
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大前研一"低IQ時代"
- Sep 14 Tue 2010 13:26
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孫思邈養生十三法
將手掌互搓36下令掌心發熱，然後由前額開始掃上去，經後腦掃回頸部。早晚做10次。
頭部有很多重要的穴位。經常做這動作，可以明目袪風、防止頭痛、耳鳴、白髮和脫髮。
(a) 合眼，然後用力睜開眼，眼珠打圈，望向左、上、右、下四方；再合眼，然後用力睜開眼，眼珠打圈，望向右、上、左、下四方。重覆3次。
(b) 搓手36下，將發熱的掌心敷上眼部。
這動作可以強化眼睛，糾正近視和懶視。
口微微合上，上下排牙齒互叩，無需太用力，但牙齒互叩時須發出聲響。輕輕鬆鬆慢慢做36下。
這動作可以通上下顎經絡，幫助保持頭腦清醒，加強腸胃吸收、防止蛀牙和牙骹骨退化。
(a) 口微微合上，將舌頭伸出牙齒外，由上面開始，向左慢慢轉動，一共轉12圈，然後將口水吞下去。之後再由上面開始，反方向再做一下。
(b) 口微微合下，這次舌頭不在牙齒外邊，而在口腔裏，圍繞上下顎轉動。左轉12圈後吞口水，然後再反方向做一次。吞口水時，盡量想象將口水帶到下丹田。
從現代科學角度分析，口水含有大量酵素，能調和荷爾蒙分泌，因此經常做這動作，可以強健腸胃，延年益壽。
(a) 手掌掩雙耳，用力向內壓，然後放手，應該有卜一聲。重覆做10下。
(b) 雙掌掩耳，將耳朵反摺，雙手食指住中指，以食指用力彈後腦風池穴10下，卜卜有聲。
這動作每天臨睡前後做，可以增強記憶和聽覺。
- Sep 11 Sat 2010 13:50
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交代人生?
究竟為什麼我們要對其他人交代我們的人生?
這幾天看到新聞~周丹薇為了懷孕~人工受孕幾十次,
結果搞到癌症,那又何必?
老天注定,是你的就會是你的,不是你的過分手段強求也沒用,這種事要順天意!
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- Jun 04 Fri 2010 17:23
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人為甚麼不能自己做好功課?不懂再發問?
- May 16 Sun 2010 12:28
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關於拍照這件事...
- May 12 Wed 2010 17:08
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要惜福阿
台灣的青菜真是清甜好吃阿.....
台灣的豆腐真是軟嫩又有香氣阿.....
台灣的早餐便宜花樣又多!!!永遠吃不膩阿.......
台灣的吃到飽真是超級有誠意又有水準阿.......
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- May 10 Mon 2010 22:33
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3000 c.c.
- May 10 Mon 2010 00:04
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一個人在家的煮食@HK
- Jan 26 Tue 2010 06:41
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Nickelback - Far Away