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miknoilmai

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易爆怒。妙。聰明但拿翹

皮膚好好的樂天御宅少女

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  • 11月 18 週四 201021:30
  • 關於結婚這檔事

結婚這檔子事~其實是很開心的
只要沒有其他人插手!或是囉哩叭唆~!
AND I'M TIRED OF THESE!
我可以理解每個人都是自私的!
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miknoilmai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(23)

  • 個人分類:感想發表
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  • 9月 21 週二 201002:57
  • 大前研一"低IQ時代"

寫得太好了,
 
"溫水狀態"中的國家
 
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miknoilmai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(26)

  • 個人分類:閱讀
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  • 9月 14 週二 201013:26
  • 孫思邈養生十三法

 
  • 髮常梳

  • 目常運

  • 齒常叩

  • 漱玉津。玉津即津液、口水

  • 耳常鼓

  • 將手掌互搓36下令掌心發熱,然後由前額開始掃上去,經後腦掃回頸部。早晚做10次。
    頭部有很多重要的穴位。經常做這動作,可以明目袪風、防止頭痛、耳鳴、白髮和脫髮。
    (a) 合眼,然後用力睜開眼,眼珠打圈,望向左、上、右、下四方;再合眼,然後用力睜開眼,眼珠打圈,望向右、上、左、下四方。重覆3次。 
    (b) 搓手36下,將發熱的掌心敷上眼部。
    這動作可以強化眼睛,糾正近視和懶視。
    口微微合上,上下排牙齒互叩,無需太用力,但牙齒互叩時須發出聲響。輕輕鬆鬆慢慢做36下。
    這動作可以通上下顎經絡,幫助保持頭腦清醒,加強腸胃吸收、防止蛀牙和牙骹骨退化。
    (a) 口微微合上,將舌頭伸出牙齒外,由上面開始,向左慢慢轉動,一共轉12圈,然後將口水吞下去。之後再由上面開始,反方向再做一下。
    (b) 口微微合下,這次舌頭不在牙齒外邊,而在口腔裏,圍繞上下顎轉動。左轉12圈後吞口水,然後再反方向做一次。吞口水時,盡量想象將口水帶到下丹田。
    從現代科學角度分析,口水含有大量酵素,能調和荷爾蒙分泌,因此經常做這動作,可以強健腸胃,延年益壽。
    (a) 手掌掩雙耳,用力向內壓,然後放手,應該有卜一聲。重覆做10下。
    (b) 雙掌掩耳,將耳朵反摺,雙手食指住中指,以食指用力彈後腦風池穴10下,卜卜有聲。
    這動作每天臨睡前後做,可以增強記憶和聽覺。
     
  • 面常洗

  • 頭常搖

  • 腰常擺

  • 腹常揉

  • 攝谷道,即提肛

  • 膝常扭

  • 常散步

  • 腳常搓


  •  


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    miknoilmai 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(10)

    • 個人分類:美容知識
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    • 9月 11 週六 201013:50
    • 交代人生?

    究竟為什麼我們要對其他人交代我們的人生?
    這幾天看到新聞~周丹薇為了懷孕~人工受孕幾十次,
    結果搞到癌症,那又何必?
    老天注定,是你的就會是你的,不是你的過分手段強求也沒用,這種事要順天意!
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    miknoilmai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(11)

    • 個人分類:感想發表
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    • 9月 10 週五 201020:47
    • 重返PIX

    用了太長時間的FB
    終於有要重返BLOG的念頭
     
    不喜歡沒有隱私的FB
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    miknoilmai 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(18)

    • 個人分類:感想發表
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    • 6月 28 週一 201001:28
    • 拍照真的很累阿XD


    昨天真的很幸運
    原本的氣象預報讓我頗焦慮
    沒想到一大早出門是大晴天
    下午室內拍的時候才下雨:)
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    miknoilmai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(23)

    • 個人分類:囍
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    • 6月 04 週五 201017:23
    • 人為甚麼不能自己做好功課?不懂再發問?

    再一次
    遇上這種事情
    單就標題這件事我感到非常無奈
     
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    miknoilmai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(10)

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    • 5月 16 週日 201012:28
    • 關於拍照這件事...

    從一開始到現在
    我的確聽過很多次已婚人事說~
    婚紗照拍最少組就好啦~本子到最後都會不知道收在哪裡阿!浪費錢阿
    根本不會拿出來看阿..balabala之類的
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    miknoilmai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(12)

    • 個人分類:感想發表
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    • 5月 12 週三 201017:08
    • 要惜福阿

    台灣的青菜真是清甜好吃阿.....
    台灣的豆腐真是軟嫩又有香氣阿.....
    台灣的早餐便宜花樣又多!!!永遠吃不膩阿.......
    台灣的吃到飽真是超級有誠意又有水準阿.......
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    miknoilmai 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(16)

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    • 5月 10 週一 201022:33
    • 3000 c.c.

    最近有時候一天可以喝3000 c.c.的水!!
    打破了以往的紀錄,
    以前都平均維持在一天2000 c.c.上下
    看來最近的天氣真的很難調節阿
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    miknoilmai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(7)

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    主題曲:)

    更年期碎碎唸

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    • [17/02/07] s10218520 於文章「沙皮狗...」留言:
      這隻沙皮後來有被領養嗎?...
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      林海峰是但翕可以上ticketbuynow了解门票情况哦,...
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      行□銷〇您的產◇品 x.co/3bMhH...
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      就是有這麼白目的人~...
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      我也覺得FB沒有隱私 所以也不愛用......
    • [10/09/10] stefen 於文章「重返PIX...」留言:
      這圖片好~...
    • [10/05/13] singingshing 於文章「要惜福阿...」留言:
      為什麼這麼感慨? 在香港受了太多食店的氣嗎?...
    • [09/11/19] iamelmoooo 於文章「嗯...........」留言:
      當然了~ 我可是放空界的翹楚 :P 轉個念頭把事情想一想 ...
    • [09/11/10] kinki 於文章「禮物們...」留言:
      我也買了一條hot diamonds的項鍊..因為是飛機上買...

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